5月14日,常州市怡康幼儿园大一班幼儿进行了一场关于“水果”的健康游戏活动。水果,一年四季各有品种,酸的、甜的、圆的、长的,令人眼花缭乱。水果中含有丰富营养,尤其是维生素特别丰富。那么在春季里的时候,应该吃什么样的水果营养才能够达到非常好的滋补的效果?
教师给孩子们介绍了多吃水果会对身体带来什么样的好处。孩子们也在讨论中也知道了:水果是天然食品,而且各种水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等,能够营养机体,促进新陈代谢,增加身体的抵抗力和免疫力,具有养生滋补、防病治病的功效。
通过活动,孩子们知道在平时的生活当中,一定要按照正确的方法来吃这些水果,否则的话也是会严重的给身体带来非常多的困扰;经常用正确的方法来吃这些水果,能够保证身体更加的健康。